1- Água com gengibre. Essa composição favorece a redução de inflamação no nosso corpo. A celulite nada mais é que um conjunto de alteração hormonal, depósito de gordura, aumento no inchaço e inflamação.
2- Cavalinha + Salsaparrilha. São 2 combinações excelentes para reduzir o inchaço e a cavalinha é riquíssima em silício importante para síntese de colágeno.
3- Pimenta Vermelha. A pimenta é rica em capsaicina, uma substancia que acelera o metabolismo, ajuda queimar gordura.
4- O Abacate é uma das melhores frutas para reduzir o % de gordura, ajuda a reduzir o estresse. Quando o cordisol aumenta, há acúmulo de gordura e redução de massa muscular. A dica é comer ele antes de dormir e claro sem açúcar!
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